السعرات الحرارية في السمك المشوي والسمك المقلي – موقع القمة
السعرات الحرارية فى سمك ماكريل مشوى والقيمة الغذائية كمان - YouTube
جدول السعرات الحرارية في السمك بأنواعه مشوي ومقلي - أسماك العرب
GUYS HOOD 2.0 - السعرات الحرارية في أنواع السمك و من جدول رقم (1) عن السعرات الحرارية في كل 100جم من الأسماك المختلفة ، وفيه نجد أم الخلول تعطى 48 سعر حراري /